Lørdag kalder på suppehygge 💛🍜
Når temperaturen falder her i efteråret, er der ikke meget, der slår en varm skål suppe. Og måske er det lige sådan en lørdag, hvor man har brug for lidt ekstra forkælelse.
Prøv vores lækre linsesuppe med torsk og fuldkornsnaanbrød! En lækker suppe med indiske krydderier, linser, torsk og friske, citronmarinerede æbletern 🍋🍏
Ingredienser (til 4 personer)
Linsesuppe:
1 rød chili
2 fed hvidløg
2 små løg (ca. 130 g)
4 mellemstore gulerødder (260 g)
2 grønne peberfrugter (400 g)
3 porrer
1 spsk. rapsolie
2 spsk. rød karrypasta
1 dl røde linser
1 liter grøntsagsbouillon
1 tsk. flagesalt og peber
400 g torskefilet
Æbletern:
1 stort æble
1 citron
1 bundt frisk koriander
Fuldkornsnaanbrød
1¼ dl koldt vand
¼ dl rapsolie (ca. 25 g)
1 tsk. flagesalt
100 g hvedemel
130 g hvid hvede fuldkornshvedemel
Sådan gør du:
1. Hak chili, hvidløg og løg. Skær gulerødder og peberfrugt i tern, og skær porrerne i skiver.
2. Svits karrypasta i olie. Tilsæt grøntsagerne, og lad dem svitse et par minutter.
3. Skyl linserne, kom dem i gryden sammen med bouillonen, og lad suppen simre i ca. 20 minutter, til grøntsagerne er møre.
4. Tag lidt bouillon fra, og blend suppen. Justér konsistensen med bouillonen, og smag til med salt og peber.
5. Skær torsken i fire stykker, og damp dem i 5-7 minutter, til fisken let deler sig i flager.
6. Skær æblet i små tern, vend med citronsaft, og tilsæt hakket koriander.
7. Bland vand, olie og salt til naanbrødene. Ælt melet i lidt ad gangen, del dejen i fire, og rul bollerne tyndt ud.
8. Bag brødene på en varm, tør pande, til de er gyldne og gennembagte.
Rigtig god weekend 💛